МЛЕЧНИЦА И ХОРМОНИ: скритата връзка, която не бива да се игнорира

Млечницата е една от най-често срещаните интимни проблеми при жените. Повечето я възприемат като локална инфекция, която може да се „уничтожава“ със свещичка или таблетка. … More МЛЕЧНИЦА И ХОРМОНИ: скритата връзка, която не бива да се игнорира

КАК ДА ПОДОБРИМ НИВАТА НА ЖЕЛЯЗО

Подобряването на нивата на желязо не е само въпрос на добавки. Това е цялостен подход – правилни хранителни комбинации, балансиран режим и грижа за храносмилането. … More КАК ДА ПОДОБРИМ НИВАТА НА ЖЕЛЯЗО

Промени, сухота и болки във влагалището?

С напредването на възрастта лигавицата става по-тънка, естествените секрети намаляват, а влагалището може да стане по-тясно и по-късо. Това често води до сухота, парене и раздразнение, което прави половия акт неприятен. … More Промени, сухота и болки във влагалището?

Рискове от прием на антидеприсантите за жени.

Антидепресантите днес се изписват много често.
И много жени, изморени от стрес, безсъние, проблеми в работата или семейството, ги виждат като „спасение“. … More Рискове от прием на антидеприсантите за жени.

Харвардската чиния — идеалният ориентир за балансирано хранене.

Балансираното хранене не е за ограничения. То е за грижа. За тялото, здравето, … More Харвардската чиния — идеалният ориентир за балансирано хранене.