С напредването на възрастта лигавицата става по-тънка, естествените секрети намаляват, а влагалището може да стане по-тясно и по-късо. Това често води до сухота, парене и раздразнение, което прави половия акт неприятен. Понякога се развива възпаление на стените – състояние, наречено атрофичен вагинит.
Това не е инфекция, но ако не се предприемат мерки, тъканите могат да изтънеят още повече и да се появят язви, които причиняват кървене и правят интимния контакт или гинекологичния преглед болезнени, а понякога и невъзможни. Съществуват и други причини за болка по време на полов акт, затова консултацията с лекар е важна за уточняване на причината.
За да се подпомогне здравето на влагалището, е необходимо да се регулира нивото на естрогените, защото те поддържат лигавицата еластична и влажна. Подкрепата на хормоналния баланс включва грижа за черния дроб, възстановяване на микробиома и прием на качествени пробиотици.
При локални симптоми помагат овлажняващи кремове и лубриканти, които облекчават сухотата и възстановяват естествения комфорт. Изследванията показват, че редовната сексуална стимулация също запазва еластичността на тъканите.
Сред най-добрите натурални и безопасни продукти са:
Vagisan овлажняващ крем + апликатор – без хормони и парабени, с водна и липидна фаза, която имитира естествената среда. Подходящ за ежедневна употреба и чувствителна лигавица. Облекчава сухота и раздразнение и е един от най-препоръчваните продукти в Европа.
Intimina овлажняващи гелове – на растителна основа, без аромати и оцветители. Подходящи за чувствителна кожа, поддържат естественото pH и влагата, без да нарушават микрофлората. Отличен избор за ежедневна профилактика и комфорт.
Vidermina овлажняващи кремове и гелове – медицински продукти с щадящи съставки, които подпомагат възстановяването на лигавицата и поддържат баланса на микробиома. Подходящи при по-сериозна сухота, възпаления или раздразнения.
И трите продукта са безопасни за продължителна употреба и не съдържат хормони, което ги прави подходящи за жени в менопауза или с чувствителна лигавица.
Но помнете основата е: здрави черва\черен дроб\микробиом = хормонален баланс.