Сярата е един от най-важните микроелементи за човека. Всички живи организми съдържат сяра, което означава, че е хранително вещество, жизненоважен елемент. При животните сярата е от 0.5 до 2%, в растенията от 0,3 до 1,2% и 2% в човешкия организъм. Това е химичен елемент, който основно е в косата, ноктите, кожата, костите, нервните влакна.
При липса на сяра има повишена чупливост на ноктите, загуба на еластичността и блясъка на косата, развиват се симптоми на неврастения.
Недостигът на сяра в организма е причина за възникване на сериозни ставни проблеми, разширени вени, загуба на еластичност на кожата и поява на бръчки, окапване на коса, втвърдяване на артерии, чупливи нокти, ниска имунна защита. Дефицитът й води до задържане синтезът на белтъците, което означава образуване на некачествени и нездрави клетки.
Сярата и здравето
Изгражда клетъчните мембрани, участва в синтеза на най-срещаните протеини в тялото – колаген и кератин и аминокиселините цистеин, хомоцистеин, таурин и метионин. Богатият на сяра колаген задържа влагата в клетките, а съдържанието й в кератина придава по-голяма устойчивост и гъвкавост, здравите тъкани зависят много от нея.
Детоксикира и дезинфектира кръвта, освобождавайки я от тежки метали – това й свойство я прави незаменим помощник в борбата с възпалени стави, сухожилия и мускули.
Участва в химичната структура на хондроитин сулфат – вещество, важно за ставите и помага при справянето със спортни травми.
Подпомага окислителните реакции, като се включва в състава на коензим А.
Подобрява имунната система – това е особено важно за активно спортуващите, защото те имат специфично занижен имунитет и са предразположени към кожни заболявания.
Важната е ролята й в метаболизма на въглехидратите, влияе на нивото на кръвната захар и при дефицит се нарушава синтеза на инсулин, необходима при аутоимунни заболявания…
Предотвратява преждевременно стареене, има антиалергичен ефект, забавя оплешивяването. …
МСМ от компания НСП!
nspbg.com 